امروز : چهارشنبه ۹ فروردین ۱۳۹۶ - 2017 March 29
۰۶:۱۱
ادموند
کمک مالی
موسسه قاف
جنبش
کد خبر: 118551
تاریخ انتشار: ۲۲ مهر ۱۳۹۳ - ساعت ۱۶:۰۳
تعداد بازدید: 29
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت پایگاه خبری ، مهدوی پیروان موعود ; برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای ...

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت پایگاه خبری ، مهدوی پیروان موعود ; برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسش‌های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد.

 

یادآوری می‌شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می‌توانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،‌بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه‌های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.net مطرح کنند.

 

روغن جامد بدتر از پالم

 

رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو به خبرنگار فارس گفت: اسید چرب اشباع دارای مضرات و مزایایی است. یکی از مضراتش این است بیماریهای قلبی- عروقی و گرفتگی عروق را افزایش می دهد یعنی وقتی اسید چرب اشباع در روغنی بالا باشد توصیه می‌کنند مصرف آن محدود شود به همین علت است که توصیه سازمان بهداشت جهانی و آکادمی‌های معتبر تغذیه‌ای این است که به طور کلی مردم حداکثر 30 درصد انرژی مورد نیازشان را چربی دریافت کنند.

 

وی ادامه داد: یعنی اگر ما روزی به طور متوسط به 2000 کالری انرژی نیاز داریم، چون هر فرد بسته به چثه و میزان فعالیتش بین 1800 تا 2400 کالری در روز نیاز دارد بنابراین یک فرد حداکثر باید 700 کالری مورد نیازش را از چربی دریافت کند که می شود روزی 80 گرم چربی که حداکثر یک سوم آن باید چربی اشباع باشد یعنی مثلاً روزانه هر فرد نباید بیشتر از 27 گرم چربی اشباع مصرف کند.

 

وی افزود: اسید چرب اشباع در چربی حیوانی هست، در چربی شیر و چربی روغن پالم هم هست. اینها 3 منبع اصلی اسید چرب اشباع هستند و همین طور محصولاتی که این روغن ها در آنها استفاده می شود مثل شیرینی و شکلات اینها هم منبع اسید چرب اشباع هستند. بنابراین کسی که مثلاً 500 سی سی شیر در روز مصرف می کند، اگر 3 درصد آن چربی باشد 15 گرم چربی اشباع دریافت کرده است.

 

متن کامل خبر

 

جنین از 4 ماهگی صداها را می‌شنود

 

گیتا موللی شنوایی شناس گفت: یک شنوایی شناس تولد تا 2 سالگی را سن طلایی تشخیص و درمان کم شنوایی دانست و گفت: جنین از چهارماهگی صداها را می‌شنود.

 

وی تصریح کرد: سن بیماران مراجعه کننده به شنوایی شناسان از نوزادان تا بزرگسالان را در بر می‌گیرد که بر اساس وسعت و نوع مشکل، کارها و خدمات متفاوتی را انجام دهد اما بیشتر تمایل داریم تا با کودکان کم سن و سال همکاری کنیم چرا که هر چه زودتر مداخله آغاز شود نتیجه بهتری خواهد داد.

 

وی افزود: متأسفانه کودکانی داریم که با سنین بالا به ما مراجعه می‌کنند و نیازمند خدمات توانبخشی هستند که این خدمات به آنها نیز ارائه می شود ولی با توجه به سن طلایی دوسالگی زبان آموزی در افراد باید تلاش شود تا در این سنین اقدامات لازم صورت گیرد و تا 6 ماهگی کم شنوایی درمان شود.

 

موللی خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان داده است مداخله پس از 6 ماهگی هیچگاه نمی‌تواند تأثیر مداخله پیش از 6 ماهگی را داشته باشد هر چند این مداخلات نیز نتایج مطلوبی خواهد داشت ولی به هیچ عنوان قابل مقایسه در راحتی و کیفیت این اقدامات نیستند.

 

متن کامل خبر

 

فشار خون و دیابت 2 عامل شیوع نارسایی کلیه در ایران

 

محمد رضا نوروزی، متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار فشار خون و دیابت را دو عامل شیوع نارسایی کلیه در ایران دانست و گفت: آب بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامت کلیه است.

 

محمدرضا نوروزی جراح و متخصص بیماریهای کلیه و مجاری ادراری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس تصریح کرد: با افزایش بیماری‌هایی مانند فشارخون و دیابت که سبب نارسایی کلیه می‌شوند شیوع نارسایی کلیه در ایران با توجه به رژیم‌های غذایی پرچربی، استرس‌های محیطی و آلاینده‌های موجود در هوا افزایش یافته است.

 

وی افزود: شایعترین علت نارسایی کلیه افزایش فشار خون به علت استفاده از رژیم‌های پرچرب و پرنمک و دیابت به علت استفاده از رژیم‌های پر قند است زیرا این عوامل با اثر بر روی عروق کلیه و تنگ کردن آن‌ها موجب عدم خون رسانی مناسب به کلیه و از عوامل بروز نارسایی کلیه هستند.

 

این متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار خاطرنشان کرد: به‌طور معمول 2 کلیه بدن قادر به حفظ تعادل بدن از نظر دفع مواد زائد بدن هستند و حتی یک کلیه و گاه نیمی از کلیه نیز این توانایی را دارد اما اگر کارکرد کلیه‌ها به زیر این مقدار برسد به این مفهوم که نتواند مواد زائد را از بدن دفع کند پدیده‌ای به نام نارسایی کلیه به وجود آمده است که در نتیجه آن مواد زائد در بدن باقی می‌ماند.

 

متن کامل خبر

 

دلایل ریزش مو

 

علی حسینی، یک متخصص طب سنتی گفت: ریزش مو دلایل گوناگونی دارد که طب سنتی برای آنها درمان‌های متفاوتی پیشنهاد می‌دهد.

 

وی در مورد درمان ریزش مو گفت: یکی از دلایل ریزش مو، مشکلات گوارشی و یبوست است که درمان آن مصرف خاکشیر، روغن زیتون و پرهیز از مصرف چای و سرخ کردنی هاست.

 

وی ادامه داد: گاهی نیز به دلیل کم خونی مو ریزش پیدا می‌کند در این صورت بهتر است کم خونی درمان شود.مصرف داروهای اعصاب و هورمونی نیز ریزش مو را افزایش می‌دهد.اگر دلیل ریزش مو ریشه روانی و عصبی دارد مصرف گل‌گاوزبان،جوشانده به لیمو و شربت بادام توصیه می‌شود.

 

این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه عامل ارثی نیز باعث ریزش مو می‌شود، گفت: دلیل دیگر ریزش مو استفاده از مواد شیمیایی مثل شامپو و صابون است که به جای آن گل سرشور و صابون زیتون توصیه می‌شود یا به دلیل خوردن غذاهای مانده و فاسد است

 

متن کامل خبر

 

شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل moshaversalamat@farsna.net با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان پایگاه خبری ، مهدوی پیروان موعود ; در میان بگذارند.

 

انتهای پیام/

منبع : فارس

برچسب ها:
آخرین اخبار
پربازدید ها