امروز : سه شنبه ۸ فروردین ۱۳۹۶ - 2017 March 28
۱۴:۴۴
ادموند
کمک مالی
موسسه قاف
جنبش
کد خبر: 72902
تاریخ انتشار: ۱۲ فروردین ۱۳۹۳ - ساعت ۱۰:۰۹
تعداد بازدید: 165
تناسب اندام به معنای لاغر بودن، داشتن کمر باریک یا عضلات حجیم نیست. بلکه ترکیبی از شاخص هایی است که ما را قادر می سازد از تمام توانایی های بالقوه ...

تناسب اندام به معنای لاغر بودن، داشتن کمر باریک یا عضلات حجیم نیست. بلکه ترکیبی از شاخص هایی است که ما را قادر می سازد از تمام توانایی های بالقوه خود در فعالیت های شدید بدنی استفاده کنیم.

 تناسب اندام به معنای لاغر بودن، داشتن کمر باریک یا عضلات حجیم نیست. بلکه ترکیبی از شاخص هایی است که ما را قادر می سازد از تمام توانایی های بالقوه خود در فعالیت های شدید بدنی استفاده کنیم.  شمسی کتابی را تحت پلتفرم ویندوز فون تهیه کرده است که به نکات مهمی در این خصوص می پردازد.

در این کتاب به طور خلاصه با ۱۰۱ نکته طلایی که برای تناسب اندام باید رعایت نمایید، آشنا خواهید شد. رعایت هر کدام از این راهکارها، شما را یک گام به تناسب اندام نزدیک تر می نماید.
  
قابل اجرا در ویندوز فون 8

 

برچسب ها:
آخرین اخبار
پربازدید ها